Fußball und Yoga kann man gut miteinander kombinieren. Hier findest du Material als pdf zum ausdrucken.
Fußball und Yoga und ganz besonders Kinderyoga passen super zusammen. Selbst Kinder, die sehr Fußballorientiert unterwegs sind, werden mit diesem Thema gut angesprochen. Dabei verbinden wir die positiven Wirkungen des Yoga mit Elementen des Fußballs.
Die Fantasiereise zum Fußball und Yoga ist eine sehr spannende, bei dem das Kind das erste Mal das Stadion besucht. Dabei ist es komplett leer. Es fühlt sie großartig an, diese Atmosphäre zu spüren. Dann darf das Kind den Rasen betreten und zu guter Letzt erscheint die Lieblingsmannschaft, die gemeinsam mit dem Kind trainiert. Was ein tolles Erlebnis.
Fußball und Yoga kann man auch gut mit einer Massage verbinden. Dabei werden die eigenen Beine massiert, vielleicht nach einem Training. Aber natürlich kann hier auch eine Partner-/ oder Gruppenmassage stattfinden. Die Massage ist kostenlos als pdf zum ausdrucken.
Zwei tolle Fußball-Spiele ergänzen das Thema Fußball und Yoga. Ein Spiel, welches man alleine spielt und eins ab 2 Spieler. Die Anleitung findest du bei eduki. Link weiter unten.
Zu guter Letzt gibt es wieder eine schöne Yogastunde zu einem Fußballspiel. Dabei kommt auch der Fallrückzieher zum Einsatz. Passende Bildkarten gibt es natürlich auch.
Eine Massage, die entweder alleine auf den Beinen, mit einem Patner auf dem Rücken durchgeführt werden kann oder in einer Gruppe, sitzend im Kreis und jeder den Rücken des Vordermanns massieren werden kann.
Anleitung für zwei Spiele, bei dem Fußball und Yoga miteinander kombiniert werden.
Tolle Fußball Yogastunde mit passenden Bildkarten als pdf
Eine sehr spannende und aufregende Fantasiereise bei dem ersten Besuch im leeren Stadion. Und als Highlight kommt die Lieblingsmannschaft und trainiert mit dir. Mit 2 Malvorlagen.
Viel Spaß mit dem Material. Ich freue mich über Feedback.
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1 Kommentar zu „Fußball und Yoga für Kinder“
Fußballtraining für Kinder kann so viel mehr als nur das Spiel lehren. Wie auf yokids.de beschrieben, ist die Kombination von Fußball und Yoga eine interessante Methode, um sowohl körperliche Fähigkeiten als auch geistige Ruhe zu fördern. Kinder lernen nicht nur, wie man Tore schießt, sondern auch, wie man sich entspannt und fokussiert. Diese Art des Trainings könnte dazu beitragen, eine neue Generation von Spielern zu formen, die sowohl auf als auch abseits des Feldes stark sind.