
Yoga zum Thema Strand und Meer
Yoga zum Thema Strand und Meer mit vielen Materialien und Übungen zum runterladen als pdf Kinder lieben den Strand und das Meer, die Wellen, die
Werte ermitteln mit dieser ganz einfachen und effektiven Methode, in nur 5 Minuten.
Die eigenen Werte bestimmen das eigene Verhalten und die Handlungen. Eigenschaften, die man als gut und erstrebenswert findet rücken in den Vordergrund und Glaubenssätze sind darin verankert.
Jeder hat seine eigene Hierarchie von Werten. Das wiederum bestimmt das Verhalten.
Als Erwachsener ist es wichtig die eigenen Werte zu kennen. Nur dann kann man das Thema Kindern näher bringen.
Werte werden von Eltern, Familienmitgliedern und anderen nahen Bezugspersonen unbewusst vermittelt. Oft wird mit den Kindern das Thema nicht bewusst thematisiert. Es geschieht meist nebenbei.
Das Verhalten, welches Kinder bei Eltern sehen, machen sie nach und empfinden es als „richtiges“ Verhalten.
Deshalb ist es umso wichtiger, im klaren zu sein, welche Werte dir wichtig sind. Wie du denkst und wonach du strebst. Dementsprechend folgen deine Handlungen.
Wer seine Werte kennt, kann leichter Entscheidungen treffen.
Werte sind immer sehr individuell und häufig kommt es zu Stresssituationen, wenn zwei Personen völlig unterschiedliche Werte besitzen, wonach sie streben.
Mit Hilfe einer Werteliste kannst du ganz schnell und einfach deine Werte bestimmen.
Fehlt dir ein Wert in dieser Werteliste, so ergänze ihn einfach auf einem Papierstreifen.
Deine Handlungen, dein Verhalten und deine Entscheidungen werden von deinen Werten bestimmt.
Setzt du dir Ziele, die mit deinen Werten übereinstimmen, steigert es deine Motivation dieses Ziel auch tatsächlich zu erreichen.
Passen deine Ziele mit deinen Werten nicht überein, herrscht ein innerer Konflikt. Du wirst dein Ziel vermutlich nicht erreichen, weil du unbewusst nicht danach strebst.
Wie du deine Ziele herausfindest und sie mit deinen Werten abgleichst, erfährst du im nächsten Artikel.
Ich freue mich, wenn ich dir helfen kann.
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