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Yoga zu den vier Jahreszeiten

Yoga zu den vier Jahreszeiten mit Materialien für die Grundschule. Dabei kann man wunderbar den Sachunterricht ergänzen. Lies selbst.

Das Thema Jahreszeiten ist bei Kindern sehr beliebt, da sie selbst damit jederzeit konfrontiert werden.  

Mit Hilfe von Yoga kann dieses Thema in der Grundschule im Sachunterricht ergänzt werden. Passend dazu gibt es eine Yogaeinheit mit Yogaübungen auf oder mit Hilfe des Stuhls und im Stehen, die im Klassenraum durchgeführt werden. ZurJahreszeitengeschichte gibt es auch passende Bildkarten.

Die Fantasiereise lädt die Kinder ein, ganz bewusst wahrzunehmen, was die einzelnen Pflanzen, Tiere und Wesen jeder Jahreszeit für Geschichten erzählen. 

Die Massage rund um die vier Jahreszeiten, die am eigenen Körper durchgeführt wird, ermöglicht es, Kinder zu entspannen und den Körper dabei zu spüren und wahrzunehmen.

Abschließend gibt es noch eine kurze Meditation, die es ermöglicht, Kinder die Jahreszeiten ganz bewusst wahrzunehmen. 

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Sabine

Viel Spaß mit dem Material. Ich freue mich über Feedback.

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