Entdecke kreative Achtsamkeitsideen zum Nikolausfest für die Grundschule – Fantasiereise, Meditation, Yoga & Atemübungen, die Kindern Ruhe und Freude schenken.
Der Dezember ist eine besondere Zeit – voller Aufregung, Vorfreude und manchmal auch Unruhe. Gerade in der Schule spüren Lehrkräfte, wie stark die Kinder im Advent aufgeregt sind.
Hier helfen Achtsamkeitsübungen rund um den Nikolaus, um Ruhe, Freude und innere Wärme in den Unterricht zu bringen.
Deshalb habe ich ein einzigartiges Materialpaket „Achtsamkeit zum Nikolaus“ entwickelt, speziell für den Einsatz im Grundschulunterricht.
Das Material vereint Bewegung, Entspannung und Fantasie – kindgerecht, religiös sensibel und alltagstauglich:
Eine liebevoll geschriebene Geschichte, die Kinder in eine warme, ruhige Stimmung versetzt.
Das Herzlicht des Nikolaus - stärkt Mitgefühl und Selbstvertrauen
Leise Bewegung und Wahrnehmung als Achtsamkeitsübungen - einfach im Klassenzimmer durchführbar
Mit kleinen Bastelideen wie Nikolaus-Sack oder Laternenlicht - spielerisch den Atem bewusst erleben.
Eine kindgerechte Reise durch die Nikolausnacht mit echten Yoga-Asanas, die im Stehen oder mit dem Stuhl durchführen lassen.
Yogageschichte | Fantasiereise | Meditation | 2 Achtsamkeitsübungen | 3 Atemübungen
Alles ist so gestaltet, dass du keine Vorbereitung oder zusätzlichen Raum brauchst – ideal für kurze Achtsamkeitspausen im Unterricht.
Lehrkräfte berichten, dass Kinder nach den Übungen ruhiger, ausgeglichener und aufmerksamer sind – gerade in der oft hektischen Vorweihnachtszeit.
Die Achtsamkeits-, Atem- und Yogaübungen zum Nikolausfest wirken auf mehreren Ebenen – körperlich, emotional und sozial.
Kinder erleben, dass Stille, Bewegung und Fantasie sie stärken statt langweilen. Durch die Verbindung zur Figur des heiligen Nikolaus wird Achtsamkeit nicht abstrakt vermittelt, sondern emotional erfahrbar: als Wärme, Freundlichkeit und Miteinander.
Lehrkräfte berichten, dass sich die Stimmung in der Klasse nach nur wenigen Minuten spürbar verändert: mehr Ruhe, mehr Lächeln, mehr Verbindung.
Dieses Material bringt die Werte des heiligen Nikolaus auf eine Weise in den Unterricht, die Kinder wirklich spüren: Achtsamkeit, Ruhe und Freundlichkeit.
Ob als kleine Adventsauszeit, in der Vertretungsstunde oder im Religionsunterricht – diese Übungen schenken euch Momente der Stille und Wärme mitten im Schulalltag.
👉 Jetzt das Material sichern und gemeinsam mit deinen Schüler:innen achtsam durch die Nikolauszeit gehen.
Viel Spaß mit dem Material. Ich freue mich über Feedback.
Selbstwert stärken bei Kindern ist eine der wichtigsten Grundlagen für emotionales Lernen – besonders in der Grundschule. Kinder, die an sich glauben, trauen sich mehr
Wenn man Klassen beobachtet, in denen sich Kinder wirklich wohlfühlen, fällt eines sofort auf: Die Beziehungen sind stark. Doch stabile Beziehungen entstehen nicht zufällig – sie
Die Adventszeit ist für viele Familien eine warme, besondere Zeit: Kerzenlicht, selbstgebackene Plätzchen und das Warten auf Weihnachten. Doch gerade in dieser oft vollen Zeit
Entdecke kreative Achtsamkeitsideen zum Nikolausfest für die Grundschule – Fantasiereise, Meditation, Yoga & Atemübungen, die Kindern Ruhe und Freude schenken. Achtsamkeitsübungen rund um den Nikolaus
Sanfte Affirmationen, die Kinder stärken, trösten und motivieren – perfekt für kuschelige Herbsttage, Morgenroutinen und Klassenzimmer Die Magie des Herbstes für Kinderherzen Der Herbst ist
Achtsamkeitsübungen, Yoga & Fantasiereise zum Laternenfest von St. Martin – Materialien für Lehrkräfte in der Grundschule Warum das Martinsfest mehr ist als ein Laternenumzug Das
Entdecke neue Piraten-Materialien für deinen Unterricht in der Grundschule – Kleine Inseln der Ruhe und Bewegung im Unterricht Piraten, Schätze, Wind in den Segeln –
Drei Stimmen, die Bildung bewegen. Entdecke in Twinkls Blogbeitrag „TOP-Bildungsinfluencer und Bildungsblogs 2025“ drei inspirierende Persönlichkeiten, die zeigen, was moderne Bildung heute möglich macht. Wer
Selbstliebe ist keine Selbstverständlichkeit – vor allem nicht für Kinder, die noch lernen, sich selbst und ihre Gefühle zu verstehen. In einer Welt voller Vergleiche
