Tipps zu Autogenem Training bei Kindern

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Tipps zu Autogenem Training bei Kindern, wie es konkret umgesetzt wird und welche Vorteile diese Entspannung hat. Wozu brauchen Kinder Autogenes Training? Es gibt positiven Stress, den nennt man EUSTRESS und negativen Stress, der DISSTRESS genannt wird. Eustress führt zur Steigerung der Leistungsfähigkeit, wohingegen Disstress zu Krankheiten führen kann. Bei Kindern entsteht Stress durch Unterdrückung der Gefühle oder, wenn Kinder nicht […]

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Yoga rund um die Feuerwehr

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Yoga und das Thema Feuerwehr kann man sowohl mit Kindern aus der Kita, in der Schule, im Yogakurs oder zu Hause machen. Das Material bietet wieder Yogaübungen, eingebettet in einer Geschichte, eine Fantasiereise, bei der das Kind ein aufregendes Erlebnis mit der Feuerwehr auf dem Stadtfest erlebt, eine wunderbare Blasebalg-Atemübung, Autogenes Training am Lagerfeuer mit

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Yoga rund um die Biene

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Das Thema Biene ist in der Grundschule ein sehr beliebtes Thema in Sachunterricht. Wenn es noch die Möglichkeit gibt, einen Imker in der Nähe zu besuchen, können die Kinder viel davon profitieren. Mit dem Material „Yoga rund um die Biene“ kann das Sachunterrichtsthema ergänzt werden. Dazu gibt es ein tolles Yogagedicht zum Lebenszyklus einer Biene mit

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Yoga im Zirkus

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Yoga zum Thema Zirkus kann man auf wundervolle Art und Weise üben. Kinder lieben den Zirkus. Alle Artisten die im Zirkus ihre Show zeigen, beeindrucken Kinderaugen. Clowns, die tollpatschig und lustig sind, Artisten am Trapez, Reifenkünstler, Zauberer, Trampolinspringer, Balanceartisten, Schlangenfrauen und noch viel mehr. Ob Tiere in den Zirkus gehören, ist ein sehr umstrittenes Thema.

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Yoga rund um das Thema Wetter

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Yoga und das Thema Wetter kann man zu jeder Jahreszeit durchführen. Kinder lieben Yogastunden, die zu einem bestimmten Thema passen. Das Wetter erleben sie alltäglich. Schon alleine die Frage, was sie am Tag anziehen, damit sie nicht frieren, es ihnen nicht zu heiß ist oder sie nicht nass werden, bestimmt die Frage, wie das Wetter heute

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