Yoga in der Schule Bildkarten und 10 effektive Anwendungsmöglichkeiten, um Yoga im Unterricht zu integrieren.
Durch spielerischen Üben werden die verschiedenen Yogaübungen kennengelernt. Die Kinder machen einfach die Yogastellung nach, die sie auf der Bildkarte sehen. So prägen sich die Begriffe und die Bilder gut ein.
Ausgewählte Karten werden in die Mitte des Stuhl-/oder Stehkreises gelegt oder an der Tafel aufgehängt. Ein Kind macht eine Yogaposition vor und die anderen erraten, welche es ist.
6 Kinder wählen je eine Karte aus (1xrot, 1xorange, 1xgelb, 1xgrün, 1xtürkis, 1xblau) und stellen sich in eine Reihe und machen ihre Übung vor. Ein oder mehrere Kinder erraten, um welche Übung es sich handelt.
ODER
Die Kinder legen die Karten auf den Boden in eine Reihe und stellen sich dazu. Sie machen gleichzeitig ihre Übung vor, die vor ihnen liegt. Haben alle ungefähr eine halbe Minute gehalten, rutscht jeder einen Platz weiter. Jetzt macht wieder jeder seine vorliegende Übung vor. usw. Solange, bis jeder jede Übung nachgemacht hat.
Die Kinder tanzen zur Musik. Wird die Musik gestoppt, hält der Spielleiter eine Kinderyoga Bildkarte hoch und nennt die Yogahaltung. Die Kinder gehen in die Yogastellung hinein und halten solange, bis die Musik weiter läuft. (nicht länger als 30 Sekunden halten)
Jedes Kind erhält eine Karte und merkt sich seine Yogaübung. Ohne etwas zu sagen bewegen sich die Kinder im Raum. Treffen sie auf ein anderes Kind, machen sie ihre Yogastellungen vor. Alle Kinder der gleichen Farbe (Kategorie) bilden ein Team. (Bei diesem Spiel sollten die Übungen schon klar sein und die einzelnen Kategorien (Farben) verständlich für die Kinder sein).
Die Kinder erfinden mit den Karten selbst eine Yogastunde zu einem Thema.
Die Karten können in die Freiarbeitstheke gestellt werden. Die Kinder können die Übungen dann selbständig, mit einem Partner oder in einer Kleingruppe machen.
Zwei Kinder verlassen den Raum. Sie sind die Spieler und spielen gegeneinander. Alle anderen Kinder bilden jeweils ein Pärchen und überlegen sich eine Yogastellung. Anschließend kommen die beiden Spieler wieder rein. Der erste Spieler fängt an und benennt ein Kind. Dieses Kind macht seine Yogastellung vor. Anschließend benennt er auch ein zweites Kind, welches seine Stellung vormacht. Stimmen die Yogapositionen überein, erhält der Spieler einen Punkt und darf weiterspielen. Sind die Yogastellungen unterschiedlich ist der zweite Spieler an der Reihe.
Die Kinder gestalten ein Poster mit ihrer Lieblingsübung.
Eine Übung wird zur Übung der Woche gewählt. Dabei wird die Übung in den Fokus gerückt und immer wieder praktiziert. Vielleicht finden die Kinder noch weitere Begriffe, die zu diese Übung auch passen.
Meine Bildkarten für Yoga in der Schule kannst du digital oder schon fertig gedruckt kaufen.
Ich biete sie auf unterschiedlichen Plattformen an.
Hier findest du eine Übersicht.
Hast du noch weitere Ideen, die ich aufgreifen kann, so schreib mir gerne eine Mail an info@yokids.de oder in die Kommentare. Danke
Die Biene ist ein beliebtes Thema in der Grundschule und bietet zahlreiche Möglichkeiten, Natur, Sachunterricht und Umweltbildung miteinander zu verbinden. Aber warum das Thema Biene
Stress bei Grundschulkindern ist längst keine Randerscheinung mehr. Aktuelle Zahlen aus Deutschland zeigen: Schon Kinder im Alter von sechs bis zehn Jahren erleben erheblichen Druck
Achtsamkeitsübungen in der Grundschule können Kindern helfen, für einen Moment aus dem hektischen Schulalltag auszusteigen, ihre Aufmerksamkeit bewusst zu lenken und den eigenen Körper besser
Wenn die Sonne lockt, fällt das Lernen schwer Die letzten Wochen vor den Sommerferien sind in vielen Grundschulklassen etwas ganz Besonderes. Die Sonne scheint, die
Wer im Sachunterricht das Thema Zahngesundheit in der Grundschule behandelt, kennt die Herausforderung: Arbeitsblätter gibt es viele – doch wie gelingt es, Kinder wirklich für
Du möchtest mehr Ruhe, Konzentration und Achtsamkeit in deinen Unterricht bringen, hast aber kaum Zeit, ständig neue Materialien zu suchen? Dann ist der YOKIDS Mitgliederbereich
Fußball in der Grundschule begeistert viele Kinder — warum also diese Motivation nicht für Bewegung, Entspannung und achtsames Lernen nutzen? Mit diesem liebevoll gestalteten Fußball-Materialpaket
Letzte Schulwochen gestalten – aber wie? Die letzten Wochen eines Schuljahres fühlen sich oft gleichzeitig schön und anstrengend an. Klassenarbeiten müssen fertig werden. Ausflüge stehen
Ritter und Burgen in der Grundschule mit Yoga erleben Das Thema Ritter und Burgen gehört zu den beliebtesten Inhalten im Sachunterricht der Grundschule. Gleichzeitig bringt
1 Kommentar zu „Yoga in der Schule Bildkarten effektiv und intelligent im Unterricht nutzen“
Ich möchte eine Yogaschule besuchen. Schön zu lesen, dass diese auch schon für Kinder geeignet ist. Ich werde mir dies überlegen.