Yoga in der Schule Bildkarten und 10 effektive Anwendungsmöglichkeiten, um Yoga im Unterricht zu integrieren.
Durch spielerischen Üben werden die verschiedenen Yogaübungen kennengelernt. Die Kinder machen einfach die Yogastellung nach, die sie auf der Bildkarte sehen. So prägen sich die Begriffe und die Bilder gut ein.
Ausgewählte Karten werden in die Mitte des Stuhl-/oder Stehkreises gelegt oder an der Tafel aufgehängt. Ein Kind macht eine Yogaposition vor und die anderen erraten, welche es ist.
6 Kinder wählen je eine Karte aus (1xrot, 1xorange, 1xgelb, 1xgrün, 1xtürkis, 1xblau) und stellen sich in eine Reihe und machen ihre Übung vor. Ein oder mehrere Kinder erraten, um welche Übung es sich handelt.
ODER
Die Kinder legen die Karten auf den Boden in eine Reihe und stellen sich dazu. Sie machen gleichzeitig ihre Übung vor, die vor ihnen liegt. Haben alle ungefähr eine halbe Minute gehalten, rutscht jeder einen Platz weiter. Jetzt macht wieder jeder seine vorliegende Übung vor. usw. Solange, bis jeder jede Übung nachgemacht hat.
Die Kinder tanzen zur Musik. Wird die Musik gestoppt, hält der Spielleiter eine Kinderyoga Bildkarte hoch und nennt die Yogahaltung. Die Kinder gehen in die Yogastellung hinein und halten solange, bis die Musik weiter läuft. (nicht länger als 30 Sekunden halten)
Jedes Kind erhält eine Karte und merkt sich seine Yogaübung. Ohne etwas zu sagen bewegen sich die Kinder im Raum. Treffen sie auf ein anderes Kind, machen sie ihre Yogastellungen vor. Alle Kinder der gleichen Farbe (Kategorie) bilden ein Team. (Bei diesem Spiel sollten die Übungen schon klar sein und die einzelnen Kategorien (Farben) verständlich für die Kinder sein).
Die Kinder erfinden mit den Karten selbst eine Yogastunde zu einem Thema.
Die Karten können in die Freiarbeitstheke gestellt werden. Die Kinder können die Übungen dann selbständig, mit einem Partner oder in einer Kleingruppe machen.
Zwei Kinder verlassen den Raum. Sie sind die Spieler und spielen gegeneinander. Alle anderen Kinder bilden jeweils ein Pärchen und überlegen sich eine Yogastellung. Anschließend kommen die beiden Spieler wieder rein. Der erste Spieler fängt an und benennt ein Kind. Dieses Kind macht seine Yogastellung vor. Anschließend benennt er auch ein zweites Kind, welches seine Stellung vormacht. Stimmen die Yogapositionen überein, erhält der Spieler einen Punkt und darf weiterspielen. Sind die Yogastellungen unterschiedlich ist der zweite Spieler an der Reihe.
Die Kinder gestalten ein Poster mit ihrer Lieblingsübung.
Eine Übung wird zur Übung der Woche gewählt. Dabei wird die Übung in den Fokus gerückt und immer wieder praktiziert. Vielleicht finden die Kinder noch weitere Begriffe, die zu diese Übung auch passen.
Meine Bildkarten für Yoga in der Schule kannst du digital oder schon fertig gedruckt kaufen.
Ich biete sie auf unterschiedlichen Plattformen an.
Hier findest du eine Übersicht.
Hast du noch weitere Ideen, die ich aufgreifen kann, so schreib mir gerne eine Mail an info@yokids.de oder in die Kommentare. Danke
Ritter und Burgen in der Grundschule mit Yoga erleben Das Thema Ritter und Burgen gehört zu den beliebtesten Inhalten im Sachunterricht der Grundschule. Gleichzeitig bringt
Du suchst ruhige, bewegte und kindgerechte Impulse für die Zeit vor Ostern?Hier findest du ein komplettes, sofort einsetzbares Materialpaket für die Grundschule. Der Fokus liegt
Der Frühling bringt neue Energie ins Klassenzimmer. Die Tage werden heller, die Kinder lebendiger – und genau jetzt brauchen sie bewusste Bewegungs- und Ruhephasen. Mit
Manchmal sieht man es sofort. Manchmal nur zwischen den Zeilen. Ein Kind zögert. Das sich nicht traut.Das schnell aufgibt oder besonders brav ist. Viele Eltern und
Warum der Start in neue Jahr in der Grundschule besondere Aufmerksamkeit braucht Der Start ins neue Jahr fühlt sich für viele Kinder nicht automatisch leicht
Selbstwert stärken bei Kindern ist eine der wichtigsten Grundlagen für emotionales Lernen – besonders in der Grundschule. Kinder, die an sich glauben, trauen sich mehr
Wenn man Klassen beobachtet, in denen sich Kinder wirklich wohlfühlen, fällt eines sofort auf: Die Beziehungen sind stark. Doch stabile Beziehungen entstehen nicht zufällig – sie
Die Adventszeit ist für viele Familien eine warme, besondere Zeit: Kerzenlicht, selbstgebackene Plätzchen und das Warten auf Weihnachten. Doch gerade in dieser oft vollen Zeit
Entdecke kreative Achtsamkeitsideen zum Nikolausfest für die Grundschule – Fantasiereise, Meditation, Yoga & Atemübungen, die Kindern Ruhe und Freude schenken. Achtsamkeitsübungen rund um den Nikolaus
1 Gedanke zu „Yoga in der Schule Bildkarten effektiv und intelligent im Unterricht nutzen“
Ich möchte eine Yogaschule besuchen. Schön zu lesen, dass diese auch schon für Kinder geeignet ist. Ich werde mir dies überlegen.