Unterrichtsmaterial für Schule & Unterricht - Yoga, Entspannung & Achtsamkeit
Der Schulalltag ist oft laut, schnell und dicht getaktet.
Viele Lehrkräfte wünschen sich Materialien, die Bewegung, Ruhe und innere Stärke auf einfache Weise miteinander verbinden – ohne zusätzlichen Vorbereitungsaufwand.
Auf diesen Seiten findest du Unterrichtmaterialien für die Grundschule, die
- Kinder emotional stärken
- den Körper einbeziehen
- sich direkt im Klassenraum umsetzen lassen
Alle Materialien sind praxisnah, kindgerecht, einfach und aus der echten Unterrichtserfahrung heraus entstanden. Darüber hinaus lassen sie sich flexibel kombinieren – etwa mit Achtsamkeit und Meditation für Kinder oder Impulsen zum positiven Denken und Selbstwert.
Themenmaterialien
Alle Materialien sind themenspezifisch aufgebaut.
Was dich in jedem Themenpaket als PDFs erwartet:
- Yogaübungen (im Stehen & mit Stuhl)
- Atemübungen
- Entspannungsübungen
- Achtsamkeitsübungen
- Meditationen
Alles ist auf ein Unterrichtsthema abgestimmt und lässt sich flexibel einsetzen – im Sachunterricht, im Klassenrat, zwischendurch oder als Ruhepause.
Auf der Themenmaterialseite findest du eine Übersicht über alle Themen. Anschließend kannst du dir zu jedem Thema genau anschauen, welche Materialien dabei sind.
Du kannst entscheiden, ob du nur einzelne Materialien oder ein Materialpaket kaufst.
Alle Materialien als PDFs werden auf eduki.de verkauft.
Yoga-Karten und Poster
Manche Dinge wirken am besten, wenn sie sichtbar im Raum hängen.
Deshalb gibt es ausgewählte Materialien fertig gedruckt:
- Yogaübungen für die Schule als Poster (A3 oder A2)
- Yoga in der Schule Bildkarten Set 1 + Set 2
- Affirmationskarten
Dieses Materialien eignen sich besonders:
- für bewegte Pausen
- zur Ritualbildung
- als visuelle Erinnerung an Ruhe & Körperwahrnehmung
Gedruckte Materialien findest du in meinem Etsy-Shop
Kostenlose Materialien
Zum Kennenlernen
Auf meiner Autorenseite von eduki.de findest du meine kostenlosen Materialien am einfachsten, wenn du im Filterbereich von 0-0€ eingibst. Dort sind zahlreiche kostenlose Ideen für dich bereit gestellt.
- kleine Übungen
- PDFs
- Yogaeinheiten
- Atemübungen
- einzelne Ideen für Ruhe & Bewegung
👉ideal, um Yoga im Unterricht unverbindlich auszuprobieren.
Komplettpakete
alles auf einmal
Für Lehrkräfte, die sich eine umfassende Sammlung wünschen, gibt es größere Materialkomplettpakete
Diese enthalten
- mehrere Themen in einem Komplettpaket
- alle Übungsformen zu jedem Thema
- sofort einsetzbar
Zum Beispiel gibt es das Komplettpaket „Das Jahr“ –
es beinhaltet: „Frühling, Sommer, Herbst, Winter und Jahreszeiten“
Komplettpakete sind günstiger und diese findest du gebündelt auch auf eduki als pdf zum runterladen.
Suche nach Komplettpaket auf meinem Autorenprofil.
Transparenz & Hinweis
Meine Materialien werden aktuell
- als PDF-Downloads über eduki
- sowie als gedruckte Materialien (vereinzelt auch digital) über ETSY angeboten.
Yokids.de ist dein Ort für:
- pädagogische Einordnung
- Praxisideen
- wertvolle Tipps & Konzepte
Viele Ideen teile ich auch kostenlos auf Instagram @yoga.in.der.schule
In Unterricht & Praxis findest du einen Überblick über die einzelnen Methoden und wie sie im Schulalltag angesetzt werden können – z.B. mit Atemübungen für Kinder, Entspannungsübungen im Unterricht oder Yoga in der Schule.
Guter Unterricht
Guter Unterricht braucht nicht immer mehr Inhalte – sondern manchmal mehr Raum zum Atmen, Bewegen und Spüren.
Die yokids-Materialien unterstützen dich dabei, Kinder ganzheitlich zu begleiten – mit Ruhe, Klarheit und Herz